Pada dasarnyan, warna gigi kita yang sesumgguhnya adalah putih. Namun dengan banyaknya zat – zat makanan yang melewati gigi juga oleh faktor usia, sehingga warna gigi tak bertahan putih selamanya. Itulah yang semestinya kita jaga.
1.Rawatlah sebelum terlanjur menjadi rusak.
Gunakan sedotan jika anda minum kopi, teh, minuman bersoda dan juga anggur merah. Dengan demikian, minuman tak mengenai gigi secara langsung. Minuman-minuman tersebut biasanya menjadi penyebab kerusakan gigi yang sangat kuat.
2.Perbanyak mengkonsumsi makanan yang berperan sebagi pemutih gigi alami.
Contohnya buah sayuran. Bahan – bahan alami yang cukup efektif untuk membersihkan gigi diantaranya : apel, wortel, dan seledri.
3.Strawberry adalah buah pemtih gigi yang sangat spesial.
Carana mudah.hancrkan saja strawberr kemudiantempelkan pada seluruh gigi anda dengan menggunakan jari. Diamkan selama satu sampai dua menit. Setelah itu gosoklah gigi dengan menyeluruh sampai bersih.
4.Sejumlah zat bisa melekat gigi anda dengan mudah.
Oleh karena itu anda harus mencegah terbentuknya noda gigi atau plak. Gunakan brokoli, daun selada atau bayam untuk mencegahnya. Sayur – sayuran itu terbukti sangat manjur untuk urusan mencegah noda gigi.
5.Gunakan pasta gigi yang berperan sebagai pemutih.
Biasanya model pasta gigi seperti ini banyak dijual di pasaran. Namun tentunya butuh waktu yang cukup lama dan perlakuan yang sangat intensif untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Sekarang sebagian besar pasta gigi telah menggunakan enzim dan formula kimia sehingga anda tak perlu ragu untuk mengkonsumsi pasta gigi berpemutih.
6.Menggosok gigi tiga kali sehari dan setiap selesai makan.
Namun hati – hati dalam menyikat gigi. Jangan terlalu keras karena itu malah bisa membuat gigi abrasi dan rusak. Lebih bagusnya gunakan sikat gigi elektrik dan atur waktu menyikat gigi selama dua menit.
7.Bleaching atau pemutihan.
Model perawatan gigi semancam ini tersedia di klinik gigi dan klinik kecantikan. Perawatan semacam ini bisa bertahan selama dua hingga dua tahun. Tapi tetap saja setelah di bleaching, anda harus menjaga makanan dan minuman yang di konsumsi
Tidak ada komentar:
Posting Komentar